1.在选择镜片的时候，要考虑度数的适用性、自我适合性等各方面的因素，来选择合适的镜片。

选择眼镜片要四看：

四看眼镜有无合格标记(证)。

2.镜片材料：玻璃镜片;树脂镜片;PC镜片;

玻璃镜片折射率稳定，耐磨性好，光学性能稳定，但是比较重，容易破裂。

玻璃镜片：折射率稳定，耐磨性好，光学性能稳定，但是比较重，容易破裂。树

脂镜片(CR-39)：轻，安全，透光率高，不容易破裂，但是表面易磨损。

PC镜片：折射率高，牢固，但表面易磨损。

3.选择眼镜片要进行准确的验光：

建议选择医院或者比较大的眼镜店进行验光。

初次配眼镜的人，如果年龄在35岁以下的，应散瞳验光。

老年人配戴眼镜也应该验光，不要贪图便宜从地摊上买成镜，以免对眼睛造成伤害。

验光后，消费者应试戴15至30分钟，近视镜、远视镜配戴者应戴镜走走路、上下楼梯;老花镜配戴者应看看书、读读报。

如有不适，及时请验光人员调整镜片，直至满意。

4.高度近视应选购高折射率n=1.70、1.80甚至1.90的镜片（这指玻璃镜片。树脂眼镜片目前折射率是1.74），以减少镜片的厚度，而不宜选购变色镜片；

少年儿童宜选购光学树脂镜片，以保证配戴的安全性；

一般近视患者宜配略红色的光学红片或略带蓝紫色的光学可司片，以保证阻断大部分紫外线对人眼的侵害；

水上作业者选用偏振景片。为增加光线的透光率，提高视物清晰度，可选购加膜镜片。